新宿のピラティススタジオ8件【エリア別まとめ】

新宿スタジオ比較サマリー

8掲載スタジオ数

4.7/5.0平均評価

10,450円〜月額最安値

無料体験レッスン最安値

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「口コミ評価順」は、件数の少ない店舗が極端な評価で上位に偏らないよう、口コミ件数を加味した順序です（表示している★は実際の評価）。

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Q新宿でおすすめのピラティススタジオは？

A新宿で総合的におすすめなのはthe SILK 新宿店です。Google評価★4.9（444件の口コミ）と高い評価を集めています。新宿西口駅から徒歩1分の立地です。

Q新宿で料金が安いピラティススタジオは？

A新宿で最もリーズナブルなのはzen place pilates 新宿南口で、月額10,450円〜です。Google評価★4.4（9件の口コミ）。新宿三丁目駅から徒歩1分。

Q新宿で体験レッスンができるピラティススタジオは？

A新宿では6件のスタジオで体験レッスンを受けられます。うち3件は無料体験が可能です。pilates K 新宿西口店（無料）、zen place pilates 新宿南口（1,000円）、zen place pilates 新宿（1,000円）、ほか3件。

Qピラティスとヨガの違いは何ですか？

Aピラティスはインナーマッスルの強化と姿勢改善を目的とし、専用マシン（リフォーマーなど）を使ったトレーニングが特徴です。ヨガは柔軟性と精神的なリラクゼーションを重視します。体幹を鍛えたい方や姿勢を改善したい方にはピラティスがおすすめです。

Qピラティススタジオの選び方のポイントは？

Aスタジオ選びでは、(1)通いやすさ（自宅や職場からの距離）、(2)料金プラン（月額制か回数制か）、(3)レッスン形式（マシンかマット、グループかプライベート）、(4)口コミ評価を比較するのがおすすめです。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめましょう。