zen place pilates完全ガイド｜口コミ・料金・体験の全まとめ【2026年最新】

月額9,625円（税込）から始められるzen place pilatesですが、実際の口コミにはどのような傾向があるのか。料金プランや体験レッスンの内容も含めて、入会前に知っておきたい情報を1記事にまとめました。

この記事では、口コミ・評判の傾向に加え、料金プラン・体験レッスンの予約手順と当日の流れ・退会と休会の条件・お近くのスタジオ検索まで、入会検討に必要な情報を網羅しています。

この記事の執筆者ピラティス調査室 / リサーチャー・タカ

全国6ブランド・500店舗以上のピラティススタジオを独自調査するリサーチャーです。

zen place pilatesとは？特徴と基本情報

基本情報

zen place pilates 基本情報

項目	詳細
運営会社	株式会社ZEN PLACE
店舗数	全国122店舗以上
レッスン形式	マット マシン グループ パーソナル
対象	男女共用
月額料金帯	9,625円〜38,280円（税込）
体験レッスン料金	1,000円（税込）
グレード制度	スタジオごとにグレード01 / グレード02が設定
公式サイト	zen place pilates 公式サイトはこちら

※掲載情報は調査時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。

zen place pilatesの5つの特徴

1. マット＆マシン両対応リフォーマー等のマシンピラティスとマットピラティスの両方を受講可能。初心者はマシンから始めると体の使い方を覚えやすく、効果を実感しやすいです。
2. 全店相互利用（クロススタジオ）全国122以上の店舗を自由に利用可能。出張先や引越し後も、会員のまま別のスタジオに通い続けられます。
3. マットグループでヨガも受講可能マットグループのプランにはヨガレッスンも含まれており、追加料金なしで受講できます。オンラインでのヨガ受講にも対応しています。
4. スタジオごとのグレード制度スタジオごとにグレード01（プレミアム立地・充実設備）またはグレード02（リーズナブル）が設定されています。グレードによって月額料金や利用できるプランが異なります。
5. 男女共用・年齢不問口コミでは50代以上で長く通い続けている方の声も多数。年齢や性別を問わず、初心者から上級者まで幅広い層が利用しています。

zen place pilatesの口コミ・評判を独自調査

zen place pilatesの評判を調べるため、全122店舗のGoogleレビュー4,781件を独自集計しました。

良い口コミ・評判

人体の構造に基づく細やかな指導で腰痛改善（zen place pilates 横浜元町の口コミ）

s h

2025-11-26

★★★★★

通い始めて2ヶ月が経ちましたが、腰痛との付き合い方を理解しはじめ、痛みを感じる時間が劇的に短くなりました。整形外科でいただく痛み止めのお薬や湿布は出番がなく溜まっていく一方です♪
レッスン中はどこを意識して体を動かすか、その時に体がどう反応しているかなど、細やかに問いかけてくださるので、意識をしながら集中して体を動かすことができます。人体の構造と機能について詳しく説明してくださるので毎回勉強になります。
エデュケーターのみなさんは本当にフレンドリーで明るい方たちばかりで通うのが楽しいです。
こちらの店舗では会員さんたちを下の名前で呼んでくださるので、すごい記憶力だなあと毎回感心してしまいます。そんなアットホームな雰囲気のこの場所には、おばあちゃんになってもずっと通い続けたいと思います！

Google レビュー

マットとマシン両方で正しい体の使い方を習得（zen place pilates 町田の口コミ）

Sa Ko

2025-12-20

★★★★★

ゼンプレイス町田はとても雰囲気が良く、エデュケーターの皆さんはフレンドリーで丁寧に教えてくださいます。
一週間の仕事の疲れがここにくるとリセットできるので、忙しくても通いたいと思える癒しのスペースです。
ピラティスと一言で言ってもいろいろなレッスンがあり、主にマットグループレッスンで2年ほど通い続けていますが、飽きません。マシンピラティス専門スタジもありますが、マットとマシンピラティスを両方受けた方が体の正しい使い方がわかりやすいのでおすすめです。
ピラティスを始めようか迷っている方で、ついていけるかわからないとか、
大きすぎるスタジオで緊張する、不安に思う方には特に町田スタジオをお勧めします！

Google レビュー

体力やレベルに合わせた無理のない個別指導（zen place pilates 赤坂の口コミ）

Jump Daisuke

2025-12-19

★★★★★

50歳になって、人生で初めてピラティスを始めました。
体験レッスンの時からとても丁寧に教えていただき、「ここなら続けられそうだな」と感じたのを覚えています。
その後、プライベート（1on1）レッスンのコースを申し込み、気づけばもうすぐ3ヶ月になります。
最初は緊張もあり、「本当に続けられるだろうか」と不安もありましたが、毎回こちらの体力やレベルに合わせて無理のない指導をしてくださるので、安心して取り組めています。
細かい動きや身体の使い方も分かりやすく説明してもらえるので、年齢や運動経験に関係なく始めやすいと思います。

忙しいビジネスマンや、運動にブランクがある方にもおすすめできるスタジオです。

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少人数制の細やかな指導で体の歪みを改善（zen place pilates 上大岡の口コミ）

Shizuka

2025-12-14

★★★★★

25年6月からはじめました。高校以来約30年間運動習慣がなく、体が凝っていると言われることも多くそろそろ何かはじめたい、ただし激しい運動は無理だと思いピラティスを選びました。
自分では気づかなかったのですが、体の左右で歪みがある様で最初はよく指摘されていましたが、始めて約半年　よくなってきてる様です。通っているのは週末のみですが自分でも体の動きが軽くなっているのも感じておりこのまま続けていきたいと思います。
上大岡はマシーンで最大4人、マットも15人なのでグループでも細やかに指導いただいています。先生も皆フレンドリーで細かな指導いただいているのと教室からの景色よい点もGood Pointです。

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リラックスできる空間で無理なく継続できる（zen place pilates 池袋の口コミ）

ちょん

2025-12-18

★★★★★

週1でもう2年通っています✨️
zen place pilatesは先生方の雰囲気がすごく良くて、いつも楽しく話せるところが気に入っています。
レッスンでは丁寧に教えていただけます。
お陰様で通い続けることができております🫶
ひたすら追い込むようなものではないのも、続いている理由でもあり、長く続けたい目的で始めた私には合っていると思います。

池袋スタジオは特にリラックスできるような空間になっているのも良いところです。
レッスン後はいつも身体がほぐれて姿勢が良くなっていたり、身体が軽くなったりするので気持ちが良いです。
明るい雰囲気のzenがとても好きです！♡これからも通わせていただきます😊✨️

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悪い口コミ・注意点

退会規定や予約変更など規約の縛りが厳しい（zen place pilates 堺東の口コミ）

かおりんOSAKA,JP

2025-05-11

★★★★★

(2025.5.10 追加)…………………
【入会金無料キャンペーン】
入会金は33,000円ですが、レッスン体験日に契約すれば無料になります。しかしながら、4ヶ月継続が縛りとなっていますし、退会休会は、2ヶ月前の月末までの申し出が必要。入会金無料と引き換えに入会後は退会しにくい規約です。また、予約レッスンを解約変更できるのは24時間前まで、それ以降は振替もできず一回分消化されます。通い始める、通い続けるには、なかなかに厳しい規約です。契約時のやりとりが曖昧だと後日トラブルの原因になる可能性が高いので、デメリットの説明はしっかり受けておいた方が良いです。
※書面やデータの取り交わしをおすすめします。
【マシンティラピィスの安全性】

4/27のマシンティラピィスのレッスンの際、首筋を痛めました。首に負担がかかる体制で同じ姿勢を保つレッスンが原因のようです。高齢者の入会促進をしているにも関わらず、配慮がなく無理をさせるプログラムになっているように思います。マシンを使ったティラピィスについての安全管理が不足していたのではないかと思います。
…………………
南海電鉄「堺東駅」から徒歩4〜5分
堺市役所前、東進ハイスクールが入ってるビルの6階の通いやすい立地…そしてスタジオは窓側がグラスウォールで明るく開放感がある心地よい空間です！
マンツーマンレッスンで通っていますが、インストラクターの方々が丁寧に上手に励ましてくださるので、頑張りすぎないで…楽しい時間を過ごしています。
ティラピィスのことをあまり知らずに始めましたが、自律神経が不安定な私にとても合っていました。
健康でいるには「自分のカラダを知る」ことが大切ですね。深く呼吸をすることを意識することも瞑想やマインドフルネスと通じていて、ティラピィスの奥深さにハマりそうです。
星マイナス1は、本部のオペレーターさんの対応が冷たく事務的だったことです。現場のインストラクターさんとは温かく気持ちの良い交流ができているのに残念です。

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予約の取りにくさとプライベート空間の欠如（zen place pilates 駒込の口コミ）

Vanilla Kawakami

2024-08-18

★★★★★

プライベートレッスンを月4回受けられるプランで32,000円ほどだったと思います。
先生方のご都合なのかレッスンの開催曜日や時間にかなり偏りが出始めて全然予約が取れなくなったうえ、グループレッスンの隣で何の仕切りもなくプライベートレッスンが同時並行で行われるようになりました。
予約も取れず、どこがプライベートレッスンなんでしょうか？という状況のレッスンに30,000円超えの費用を払っているのが馬鹿馬鹿しくなり退会しました。

Google レビュー

入会前に確認しておきたい3つのポイント

1. 月額料金は9,625円〜38,280円（税込）グレード01のスタジオなら月4回10,450円（税込）、グレード02のスタジオなら月4回9,625円（税込）から始められます。体験当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも実施中です。
2. 人気店舗・時間帯は予約が集中しやすい全店相互利用で他店舗のレッスンも受講可能。zen place公式アプリで空き状況をリアルタイムに確認できます。
3. 入会金無料キャンペーンには4ヶ月の継続条件あり4ヶ月以内に退会すると入会金が発生します（グレード01: 33,000円、グレード02: 22,000円）。休会の場合は事務手数料3,300円（税込）です。

まずは体験レッスンで、実際のスタジオの雰囲気やインストラクターの指導を確かめてみてください。

zen place pilatesの料金プラン

zen place pilatesの料金は、スタジオごとに決まっているグレード（01/02）によって異なります。通いたいスタジオのグレードを確認した上で、主要なプランを比較できます。

グレード別 月額料金

グレード01（91店舗）はプレミアム立地・充実設備、グレード02（39店舗）はリーズナブルな料金設定です。

マットグループ

マットの上で自重を使って行うレッスンです。マシンは含まれません。最も手軽に始められるプランです。

リフォーマーグループ（グレード共通）

リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使うグループレッスンです。マシンの補助があるため、初心者でも正しいフォームで効果を実感しやすいのが特徴です。

マット＆マシンセット（グレード共通）

マットグループとリフォーマーグループの両方を受講できるセットプランです。両方を組み合わせたい方に最適です。

プライベート

インストラクターとマンツーマンで受けるレッスンです。自分の体の状態に合わせたオーダーメイドの指導が受けられます。

初期費用

体験レッスン料金

キャンペーン・入会特典

zen place pilatesでは、体験レッスン当日に入会すると初期費用を大幅に抑えられます。

1. 体験当日入会で入会金が無料通常グレード01のスタジオで33,000円（税込）、グレード02のスタジオで22,000円（税込）かかる入会金が、体験レッスン当日に入会手続きを完了すると、入会金が0円になります。
   4ヶ月間の継続が条件です。期間内に退会した場合、入会金が請求されます。
2. 体験レッスンは1,000円〜（税込）からマットグループ1回が1,000円、マシングループ1回が3,000円で受講できます（キャンペーン価格・グレード共通）。動きやすい服装とお水、フェイスタオルだけでOK。マットは無料レンタルで、裸足で行います。所要時間は説明・着替えを含めて約2時間です。

キャンペーンの詳細・適用条件はzen place pilates キャンペーン速報で随時更新しています。

割引制度

条件を満たすと月額料金がさらにお得になります。

1. 継続割引入会後37ヶ月以上継続し、直近36ヶ月の受講回数に応じて月額料金が割引されます。受講70回以上で2,000円off、210回以上で3,000円off、280回以上で4,000円off。対象は全月額プランです。
2. Under25割引中学生〜25歳以下の方は、マットグループ月4・月6・フリーの月額料金が20%offになります。他の割引との併用はできません。
3. Kids割引生後13ヶ月〜小学校卒業のお子様は、マットグループ月4（キッズクラス限定）の月額料金が30%offになります。他の割引との併用はできません。

キャンペーン中の今なら、初期費用を抑えて始められます。まずは体験レッスンで、自分に合うか試してみてください。

zen place pilatesはこんな人におすすめ

口コミ・料金・特徴の分析に基づき、zen place pilatesが合う人の特徴をまとめました。

おすすめな人

1. 初心者・運動が苦手な人口コミでは「50代から始めた」「運動が苦手でも安心」という声が多数。インストラクターが体力やレベルに合わせて指導してくれるため、未経験でも無理なく始められます。
2. マシンとマットの両方を体験したい人全店でマット＆マシン両対応。セットプラン（MM22〜MM44）を利用すれば、1つの会員資格で両方のレッスンを受講できます。
3. 出張や引越しが多い人全国122以上の店舗で相互利用が可能。会員のまま別のスタジオに通い続けられるため、ライフスタイルの変化にも対応できます。
4. 男性でピラティスを始めたい人全店が男女共用スタジオ。口コミでも男性利用者の声が多く、性別を気にせず通いやすい環境が整っています。
5. ヨガにも興味がある人マットグループのプランにはヨガレッスンも含まれており、追加料金なしでピラティスとヨガの両方を受講できます。オンラインでもヨガレッスンを受講可能です。

事前に検討が必要な人

1. 月額料金を抑えたい人最も安いプランはグレード02のマットグループ月4回で9,625円（税込）。予算に合うかどうか、事前に料金プランを確認しておきましょう。
2. 女性専用のスタジオを希望する人zen place pilatesは全店が男女共用です。女性専用のスタジオを希望する場合は、他のブランドも合わせて検討してみてください。
3. 短期間で体重を落としたい人ピラティスは姿勢改善や体の使い方の習得が主な目的です。口コミでも「3ヶ月で体の変化を感じた」という声が多く、じっくり取り組むことで効果を実感しやすいメソッドです。

少しでも気になった方は、まず体験レッスンで試してみてください。

zen place pilatesの体験レッスン予約〜当日の流れ

zen place pilatesの体験レッスンは、Webで予約して当日スタジオに向かうだけです。レッスンの種類選びから予約手順、当日の流れまでを紹介します。

体験レッスンの選び方

1. マットグループレッスン（1,000円） 予約画面では「マットグループ（マットピラティス）」と表示「身体の内側から繊細に動くこと」を学ぶグループレッスン。ご夫婦やお友達と一緒に参加もできます。初めての方は「ビギナーフロー」や「プレビギナー」がおすすめです。
2. プライベートレッスン（9,900円 または 8,250円） 予約画面では「プライベート（マシン／マットピラティス）」と表示初心者、シニア、普段運動をされない方に。専用マシンまたはマットを使い、目的や個性に合わせたオリジナルのレッスンを受けられます。グレード01のスタジオは9,900円、グレード02は8,250円です。
3. マシングループレッスン（3,000円） 予約画面では「マシングループ（マシンピラティス）」と表示リフォーマー等のピラティス専用マシンを使ったグループレッスン。レベル別に用意されたすべて少人数制のクラスで、チャレンジしたい方や男性にもおすすめです。

体験予約の手順

ここでは、zen place pilates 新宿スタジオでマットグループ体験を予約する例をもとに、手順を紹介します。

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STEP 1

予約ページにアクセス

zen place pilates 公式サイトにアクセスします。スタジオ一覧が表示されるので、エリア（関東・関西など）を開いて、通いたいスタジオを探します。

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STEP 2

スタジオを選んで「体験予約」をタップ

スタジオ名の横にある「体験予約」ボタンをタップすると、チャット形式の予約フォームが開きます。画面の案内に沿って、順番に選択していきます。

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STEP 3

都道府県・スタジオを選択

最初に都道府県を選びます。東京都の場合はエリア（新宿区・渋谷区など）を選択し、次にスタジオを選びます。例: 東京都 → 新宿区 → 新宿

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STEP 4

レッスンの種類を選択

3種類のレッスンから選択します（詳しくは上記「体験レッスンの選び方」を参照）。迷ったら「マットグループ」がおすすめです。料金も1,000円と最も手軽です。

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STEP 5

レッスン内容を選択

選んだレッスンの種類に応じて、具体的なレッスン内容が表示されます。初めての方は「ピラティス – Beginner Flow」がおすすめです。

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STEP 6

日時を選択

カレンダーから希望の日付を選び、次に時間帯を選択します。「○」が空きあり、「×」は満席です。当日の予約はお電話のみとなります。

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STEP 7

お客様情報を入力

性別・生年月日・お名前（ふりがな）・電話番号・メールアドレスを順に入力します。最後に「何を見てzen placeをお知りになりましたか？」のアンケートに回答します。

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STEP 8

内容を確認して予約完了

入力内容の確認画面が表示されます。日時・スタジオ・レッスン名・お名前などに間違いがないか確認し、「上記の内容に同意する」にチェックを入れて「申し込む」をタップすれば予約完了です。お支払いはクレジットカード・デビットカード・PayPayに対応しています（現金不可）。

予約はチャットの案内に沿って進めるだけなので、初めての方でも迷わず完了できます。

当日の流れ

持ち物は動きやすい服装とタオルだけです。靴やソックスは必要ありません。

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STEP 1

来店・受付

レッスン開始20分前までに受付へお越しください。予約名を伝えると、着替えの案内があります。鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。

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STEP 2

お着替え

ロッカールームで着替えます。レッスンは裸足で行うため、靴やソックスは不要です。※設備の詳細は店舗により異なります。

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STEP 3

体験レッスン

インストラクター（エデュケーター）が一人ひとりに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心して受講できます。

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STEP 4

カウンセリング・入会検討

レッスン後、約60分のカウンセリングがあります。目的や体力に合ったレッスンの提案や、利用方法の説明を受けられます。不明点があればこの場で相談できます。体験当日の入会で入会金が無料になります。当日に決める必要はありません。

予約の手順も当日の流れも確認できました。あとは体験レッスンを予約するだけです。

お近くのzen place pilatesスタジオを探す

zen place pilatesは全国122店舗以上を展開しています。お近くのスタジオの口コミ・アクセス情報は、各スタジオの詳細ページでご確認いただけます。

退会・休会の手続き

入会前に退会・休会の条件を確認しておくと安心です。zen place pilatesでは、退会のほかに休会という選択肢もあります。

退会・休会の条件まとめ

退会の手順

入会金無料キャンペーンで入会した場合、4ヶ月以内の退会で入会金（グレード01: 33,000円 / グレード02: 22,000円）が請求されます。継続期間は入会翌月から起算されます。

休会の手順

一時的に通えなくなった場合は、退会ではなく休会という選択肢があります。休会なら再開時に入会金がかからないため、再び通う可能性がある方におすすめです。

入会金無料キャンペーンで入会し、4ヶ月以内に休会する場合、休会事務手数料3,300円（税込）が発生します。入会金を支払い済みの方は手数料不要です。

zen place pilatesに関するよくある質問

体験レッスンについて

料金・プランについて

退会・休会について

スタジオ・レッスンについて

その他

まとめ｜zen place pilatesの口コミ総合評価

zen place pilatesは、全国122店舗・4,781件のGoogleレビューで平均評価★4.7という高い評価を獲得しています。

1. 口コミの傾向インストラクターの指導の質と少人数制の丁寧さが高評価の中心です。一方、退会規定の厳しさや人気店舗の予約の取りにくさには注意が必要です。
2. 料金月額9,625円（税込）〜。体験レッスンは1,000円（税込）から受講できます。体験当日の入会で入会金が無料になります（4ヶ月の継続条件あり）。
3. おすすめの人初心者・男性・マシンとマットの両方を試したい人・全国の店舗を使い分けたい人に最適です。

まずは1,000円の体験レッスンで、スタジオの雰囲気やインストラクターの指導を体感してみてください。