pilates K京王相模原線東京都多摩地域八王子市南大沢

pilates K 南大沢の口コミ評判|高評価の理由を徹底調査

pilates K
本ページにはアフィリエイトリンクが含まれます。スタジオ情報は実際の口コミ・公式情報をもとに作成しています。

南大沢駅の近くにあるpilates K(ピラティスK) 南大沢店について、「駅近で通いやすそうだけど、実際の評判はどうなの?」「初心者の私でもついていけるかな」と気になっていませんか?今回は、そんな疑問を解消するために、実際の利用者の声を徹底的に調べました。

pilates K 南大沢店(東京都 八王子市)の口コミを徹底調査したところ、Googleマップの評価は★4.7(2026年2月22日時点 / 66件)と非常に高く、多くの利用者がインストラクターの丁寧な指導やスタジオの清潔さを支持していました。また、南大沢駅から徒歩2分というアクセスの良さも魅力です。

なお、ピラティスは厚生労働省の健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023でも健康増進に有効な身体活動として位置づけられており、日本ピラティス指導者協会(JAPICA)が医科学的根拠に基づく段階的な指導者育成を行うなど、安心して取り組める体制が整っています。

この記事では、pilates K 南大沢店の口コミ・評判を一件ずつ検証した結果に加え、料金プラン・体験レッスンの流れ・アクセス情報・よくある質問まで、入会検討に必要な情報をまとめています。

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ピラティス調査室 / リサーチャー・タカ
この記事の執筆者ピラティス調査室 / リサーチャー・タカ
ピラティススタジオの口コミ・料金データを専門に分析するリサーチャーです。「どのスタジオが自分に合うのか」を客観的に判断できる情報が少ないことに課題を感じ、全国のスタジオを横断的に調査するサイトを立ち上げました。口コミ・料金・雰囲気を徹底的に分析し、「通いやすさ」「指導の質」「続けやすさ」を可視化してお届けします。
※当サイトのコンテンツは独自調査と公式情報に基づき制作しています。
万が一誤りがありましたら「お問い合わせ」よりご連絡ください。情報管理方針は「コンテンツポリシー」をご覧ください。

pilates K 南大沢の悪い口コミ・評判

調査の結果、Googleが「参考になる」と判断し優先表示しているレビューの中に、このスタジオの悪い口コミ(星1〜2)は含まれていませんでした。

参考として「ほかのスタジオでの事例や懸念点」を以下にまとめました。

ほかのスタジオでの事例や懸念点

  • 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある
  • グループレッスンだと個別の指導が少ないと感じることがある
  • レッスンの強度が自分に合わない場合がある

pilates K 南大沢の良い口コミ・評判

pilates K 南大沢店には、指導の丁寧さや通いやすさを評価する声が多く寄せられています。

補佐スタッフがポーズを修正してくれるので安心

桑原由美
2026-01-20
久々に南大沢でレッスン!たくさんの受講者にびっくり。でも、補佐の方が1人ついてくださり自分では分からないポーズの乱れを正してくださり安心して受講できました。伸びてる感じ気持ちよかった。
ピラティス調査室より
グループレッスンでも補佐スタッフがサポートに入ってくれるのは、初心者にとって非常に心強いポイントです。正しいフォームで動くことで効果も高まります。

夜まで営業しており仕事終わりに通いやすい

a
2026-01-28
もう通い始めて1年以上です!グループレッスンですが細かく指導もしてくれます!夜までやってるので仕事終わりに通えるのがいいところです。心も体も整い気持ちいいです。
ピラティス調査室より
平日は22:00まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境です。継続には通いやすさが重要です。

お腹周りのインナーマッスルに効果を実感

K Kagi
2025-10-19
スタジオはきれいで、スタッフの方々はいつも明るくレッスンしてくれるので、楽しく続けられています。お腹周りのインナーマッスルに効果を感じられているので、これからも色々なタイプのレッスンにトライしたいです。時間、曜日も都合の良い時に予約できて、続けやすいです。
ピラティス調査室より
ボディメイク特化のプログラムが充実しているため、気になる部位にアプローチできる点が評価されています。

音楽に合わせたレッスンが楽しい

momonga momo
2025-10-22
体験会を希望して、問い合わせをした時、とても感じのいい受付でしたが、実際に体験したら、音楽が流れた空間で、他の人の真似をしつつ、楽しい時間を過ごせました。不安があったのですが,やってみると、ちゃんと指導もしてもらえて、全く心配いりませんでした。ぜひ通いたいと思いました。
ピラティス調査室より
音楽に合わせて動くスタイルは、きついトレーニングも楽しく乗り越えられると好評です。体験レッスンで実際の雰囲気を体感できます。

いかがでしたか?実際に通われている方の声を参考に、まずは体験レッスンで自分に合うかどうか試してみるのがおすすめです。

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南大沢店の特徴・雰囲気

女性専用スタジオについて

pilates Kは女性専用スタジオです。男性の利用は中目黒店のみのため、南大沢店は女性専用となります。

pilates K 南大沢店の特徴

  • 女性専用だから男性の視線を気にせずボディメイクに集中できる
  • Googleレビュー★4.6と高評価(65件の口コミ)
  • 南大沢駅から徒歩2分でアクセスしやすい
  • 音楽に合わせたグループレッスンで楽しく続けられる
  • お腹・お尻・二の腕などボディメイク特化のプログラムが充実

pilates Kの公式Instagram

pilates Kの公式Instagramでは、レッスンの様子やキャンペーン情報が発信されています。

pilates Kの公式Youtube

こちらはpilates Kの公式動画です。南大沢店固有の映像ではありませんが、レッスンの雰囲気を感じていただけます。

音声が出ますので、音量にご注意ください

「私にもできるかな?」と不安な方は、まずは体験レッスンでスタジオの空気を肌で感じてみるのがおすすめです。

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基本情報

店舗名pilates K 南大沢店
住所〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F
電話番号0570-050-055
営業時間火・水・金: 10:00-15:00 / 17:00-22:00
木: 17:30-22:00
土・祝: 10:00-19:00
日: 10:00-17:30
※時間帯により受付終了が異なります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
アクセス南大沢駅から徒歩2分 / 駐車場あり
駐車場あり(フォレストモール南大沢・289台)
Google評価4.7
レビュー件数66件
公式サイト公式サイトへ

※掲載情報は調査時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。

料金/体験/キャンペーン情報

料金プラン

初期費用

南大沢の料金プラン
入会金5,500円(税込)
登録料5,500円(税込)
施設利用料2,530円(税込)
合計13,530円(税込)

月額プラン

南大沢の料金プラン
プラン名月額料金(税込)内容
マンスリー4メンバー13,420円(税込)月4回
マンスリー8メンバー16,170円(税込)月8回
マンスリーデイメンバー14,520円(税込)平日10:00-15:00に1日1レッスン
マンスリープレミアムメンバー18,920円(税込)毎日2レッスンまで受講可能

その他の料金

南大沢の料金プラン
追加受講料2,200円(税込)
チケットプラン3,850円(税込)
施設維持費825円(税込)/月
※2025年6月1日より現金でのお支払いができません。
(クレジットカード/電子マネー/QRコード決済のみ)

体験レッスン

南大沢の料金プラン
体験料金0円
レッスン時間約60分(17種類のボディメイクプログラム)
所要時間(来店〜退店)約2時間
持ち物靴下(着用必須)、汗拭きタオル、水分補給の飲料
※ウェア上下レンタル付き
予約方法予約フォーム(24時間対応)/ 電話 0570-050-055(9:00〜18:00)
来店時間レッスン開始25分前までに来店
回数制限1名につき1回限り

キャンペーン/入会特典

pilates Kでは、入会時に適用できるキャンペーンやお得なプランが複数用意されています。それぞれの概要をまとめました。

  • 体験当日入会プラン:入会金&登録料が無料(通常合計11,000円→0円)
  • スタートバリュープラン:3ヶ月特別価格で月額3,900円
  • 初月半額プラン:初月の月額が半額
  • のりかえ割プラン:他のフィットネスからの乗り換えで6ヶ月間受講料半額
  • ずっ得プラン:3ヶ月間月額3,900円+4ヶ月目以降も永久割引
  • 定期購入トクトクプラン:&fit商品の定期購入で月額料金が永久割引
  • いっしょ割プラン:2名以上の同時入会で初月無料

体験レッスンは無料で参加できます。実際のスタジオの雰囲気やインストラクターの指導を体感して、自分に合うかどうか確かめてみてください。

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体験申込〜当日の流れ

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STEP 1

予約フォームにアクセス

専用の予約フォームから体験レッスンを予約します。電話予約は0570-050-055(9:00〜18:00)です。
予約フォームにアクセス - ステップ1
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STEP 2

予約内容を選択

体験の日時・内容・インストラクターの希望を選択します。
予約内容を選択 - ステップ2
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STEP 3

来店・受付

レッスン開始25分前までに来店します。レンタルウェア上下が用意され、ドライヤー完備のパウダールームがあります。
来店・受付 - ステップ3
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STEP 4

レッスンに必要なもの

靴下(着用必須)、汗拭きタオル、水分補給の飲料を用意します。
レッスンに必要なもの - ステップ4
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STEP 5

入会手続きに必要なもの

金融機関のキャッシュカード、身分証明書、月会費(施設維持費825円/月を含む)と施設利用料2,530円が必要です。体験当日限定の入会キャンペーンがあります。
入会手続きに必要なもの - ステップ5

退会/休会の流れ

退会の手続き

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STEP 1

期限の確認

退会の手続きは希望月の2ヶ月前の20日までに行います(20日が定休日の場合は前営業日まで)。
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STEP 2

店頭で手続き

会員証と身分証明書を持参して店頭で手続きします。電話やメールでの変更・解約はできません。

休会の手続き

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STEP 1

期限の確認

休会の手続きは希望月の2ヶ月前の20日までに行います(20日が定休日の場合は前営業日まで)。
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STEP 2

店頭で手続き

会員証と身分証明書を持参して店頭で手続きします。電話やメールでの変更・解約はできません。
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STEP 3

休会の条件

休会は1回の届出で最大3ヶ月。事務手数料1,100円(税込)/月が発生し、休会終了後は自動で再開されます。

アクセス/徒歩ルート

最寄りは南大沢駅で徒歩2分ほどです。下記のGoogleマップ(経路検索)に駅からスタジオまでのルートを表示しています。車の場合は施設の駐車場も利用できます。

駐車場情報

南大沢店は商業施設内にあり、車で行く場合はフォレストモール南大沢の駐車場を利用できます。

駐車場情報
施設名フォレストモール南大沢
駐車台数289台
料金平日60分220円、土日祝60分330円(最大24時間800円)
営業時間地上: 24時間、地下: 7:00〜22:30入庫
割引・サービス1円以上購入で1時間無料、2,000円以上で2時間無料、3,000円以上で3時間無料
備考タイムズ運営。高さ制限2.5m

※駐車場の料金・営業時間は変更される場合があります。最新情報はフォレストモール南大沢の公式サイトで確認できます。

南大沢店周辺のpilates K店舗

よくある質問

ピラティスの基礎知識

Q ピラティスとヨガの違いは何ですか?
A
ピラティスはインナーマッスルの強化とボディメイクに特化したエクササイズで、ヨガは柔軟性と精神面のバランスを重視します。
pilates Kではリフォーマーを使ったマシンピラティス専門のレッスンを提供しており、効率的にボディメイクしたい方に向いています。
Q マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?
A
マシンピラティスはリフォーマー等の専用器具を使い負荷の調整がしやすく、マットピラティスは自重で行うエクササイズです。
pilates Kはマシンピラティス専門スタジオで、リフォーマーを使った効果的なレッスンを受けられます。初心者でも器具のサポートがあるため安心です。
Q マシンピラティスにはどんな効果がありますか?
A
リフォーマーを使ったマシンピラティスは、姿勢改善・ボディメイク・インナーマッスル強化の効果が期待できます。
pilates Kでは部位別プログラム(お腹・お尻・二の腕・脚・背中)があり、目的に合わせたトレーニングが可能です。
Q ピラティスの効果はどれくらいで実感できますか?
A
個人差はありますが、週1〜2回の受講で1〜3ヶ月程度でボディラインの変化を実感する方が多いです。
音楽に合わせたレッスンで楽しく続けやすく、継続することで効果が高まります。

トライアルレッスンについて

Q トライアルレッスンを受講したいのですが、どうすればいいですか?
A
予約フォームから24時間いつでも予約できます。
レッスンは予約制です。予約フォームの「店舗を選んで体験予約」から申し込みます。電話予約は0570-050-055(9:00〜18:00)でも受け付けています。
Q トライアルレッスンは男性も利用できますか?
A
中目黒店のみ男性の体験・入会が可能です。その他の店舗は女性専用です。
中目黒店以外の店舗は女性専用のため、男性は利用できません。
Q トライアルレッスンの持ち物は何ですか?
A
靴下(必須)・タオル・飲料の3点をご準備ください。レンタルウェア上下は用意されています。
入会手続きには身分証やキャッシュカード等が必要です。※2025年6月1日より支払いはクレジットカード・電子マネー・QRコード決済のみです。
Q トライアルレッスンは何分前に行けばよいですか?
A
レッスン開始25分前までに来店してください。受付は30分前からです。
受付時間を過ぎると受講できませんので、余裕を持ってお越しください。
Q トライアルレッスン当日はどれくらい時間が必要ですか?
A
体調チェック・レッスン・着替え等を含めて約2時間が目安です。
時間に余裕を持って来館してください。
Q 友達と一緒にトライアルレッスンを受けたいのですが、可能ですか?
A
友達との同時受講は可能です。各自でWEB予約が必要です。
WEBからお一人様ずつトライアルレッスンの予約をしてください。
Q トライアルレッスンを2回以上利用することはできますか?
A
トライアルレッスンは1名につき1回限りです。2回目以降は入会が必要です。
入会後は各プランに応じてレッスンを受講できます。

レッスン・予約について

Q 全レッスン予約が必要ですか?
A
全レッスンが定員制・予約制のため、事前予約が必要です。
予約がない場合は受講できないことがあります。
Q レッスン開始のどれくらい前までに予約できますか?
A
空きがあればレッスン直前まで予約できます。
レッスン開始5分前(体験は25分前)を過ぎて来店した場合は受講できません。
Q レッスンの予約は、一人何件までできますか?
A
プラン別に同時予約件数の上限が設定されています。
マンスリー4は3件、マンスリー8は4件、マンスリーデイは3件、マンスリープレミアムは6件まで予約可能です。時間外キャンセルが月2回以上あると翌月は1件までに制限されます。

まとめ

ここまで南大沢店の口コミ・料金・体験の流れを詳しくご紹介してきました。最後に、重要なポイントをまとめます。

pilates K 南大沢店の重要ポイント

  • 口コミ・評判:Google評価★4.6(65件)と高い評価を得ています。インストラクターの丁寧な指導やスタジオの清潔感を評価する声が多く見られます
  • 女性専用:女性専用スタジオのため、人目を気にせずトレーニングに集中できます
  • アクセス:南大沢駅から徒歩2分の駅近で、通いやすさも魅力です。駐車場完備で車でも通えます
  • レッスン:音楽に合わせたグループレッスンで、お腹・お尻・二の腕などボディメイクに特化したプログラムが充実しています
  • キャンペーン:体験レッスンは無料で受講でき、体験当日の入会で入会金&登録料が0円になるキャンペーンも実施しています

体験レッスンは無料で参加できます。少しでも気になった方は、まずは実際のスタジオで雰囲気を確かめてみてください。

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pilates K 公式サイトで
体験レッスンの種類を見てみる

※当コンテンツは「コンテンツポリシー」に基づき、実際の口コミ・公式情報を元に制作しています。
万が一、事実と異なる情報がございましたら「お問い合わせ」よりご連絡ください。速やかに確認・修正いたします。
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